Il y a une différence entre l'allergie aux arachides et l'allergie aux fruits à coques. L'arachide est en fait le nom plus scientifique de la cacahuète que l'on retrouve dans un grand nombre de plats et produits industriels. Voici nos recettes pour cuisiner sans arachides.
- Gîte de boeuf confit au Madiran
 - Cabillaud aux pommes de terre et légumes
 - Suprême et cuisse de pintade en croûte d'herbes du jardin
 - Gratin aux poireaux, pommes de terre et cheddar
 - Tortilla bacon, oignon et fromage
 - Tomates farcies au confit de canard
 - Salade bio de chou rouge aux graines germées
 - Salade de pâtes aux chipolatas
 - Gnocchis à la romaine
 - Gratin de courgettes à la viande
 - Darnes de cabillaud farcies
 - Gratin de hachis
 - Poulet à l'orange et au miel
 - Lasagnes au jambon blanc
 - Fagots de dinde aux haricots verts
 - Mijoté d'agneau aux légumes
 - Tortilla espagnole
 - Aiguillettes de poulet au carré frais
 - Pintade rôtie
 - Cocotte de poisson à la ratatouille
 - Nouilles chinoises à la pâte de curry tikka
 

